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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 高血壓控制建議


:

高血壓有沈默殺手之稱，正是因為血壓為漸進式的升高，不一定會有不適症狀出現，故容易被人所忽略。新光醫院健康管理部及心臟內科主治醫師趙書平醫師表示，高血壓應積極控制，但控制的目標會隨著年齡與疾病狀況稍有不同喔。

 

 

根據台灣心臟學會及高血壓學會出版之2015年台灣高血壓指引，高血壓患者的血壓值控制目標如下：

 

1. 18歲以上成年人：血壓值應低於120/80mm/Hg的標準，且每年應至少定期量測一次。

 

2. 一般高血壓患者：應依照醫囑積極控制血壓，血壓應低於140/90mm/Hg。

 

3. 慢性病等高風險病人：若罹患有糖尿病、心血管疾病、蛋白尿的慢性腎臟病患者、接受抗血栓劑治療預防中風者，其血壓收縮壓的控制目標應低於130mm/Hg。

 

4. 80歲以上年長者：若年齡大於80歲且無臨床症狀者，其血壓的控制目標則可訂為收縮壓在150mm/Hg以下即可。

 

然而，趙書平醫師補充，美國與台灣對高血壓的定義稍有不同，根據美國高血壓指引，若血壓高於130/80mm/Hg就算是高血壓。同時，趙醫師也指出，高血壓恐致嚴重的健康損傷，提醒患者應正視病況的嚴重性，並積極遵照醫囑用藥、飲食改善，以控制血壓值；若出現血壓控制不良的狀況時，建議應回診與醫師討論改善方針。

 

高血壓相關問題，建議諮詢「家醫科、一般內科、心臟內科」

 

圖文創作：健談

專家諮詢：新光醫院健康管理部及心臟內科主治醫師 趙書平醫師

 







 吃不到柚子就吃皮！2歲萌寶面目猙獰 苦到狂流口水 「表情逐漸母湯」


:

吃不到柚子就吃皮！中秋將至，家家戶戶都在吃柚子、月餅，一名女網友撥了柚子給2歲的兒子小卷吃，沒想到小卷意猶未盡，吃完之後開始覬覦桌上的柚子，可惜他吃到的是味道極苦的柚子皮，表情瞬間變得超猙獰。


▼小卷想吃柚子結果吃到柚子皮（圖／翻攝自影片）

小卷不死心，又繼續嘗試了好幾口，還是被苦味嚇得狂流口水，表情逐漸母湯變成一個「囧」字，甚至還吐舌頭，超真實反應逗翻眾網友。

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