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下面附上一則新聞讓大家了解時事
老藥醫診所專家談糖尿病防治養成三低一高飲食習慣 預防勝於治療
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糖尿病是一種富貴病，隨著生活水準提高，人們的日常飲食都是大魚大肉、精米精麵、高糖高脂肪的飲食，致使體重增加，引發胰島素代償性分泌增加，出現胰島素抵抗，胰島功能衰竭，血糖升高，因而導致糖尿病。老藥醫診所專家認為糖尿病的防治刻不容緩，必須引起全社會的普遍關注。
糖尿病是由遺傳因素和後天環境因素而引發，以慢性高血糖為特徵的終身性代謝性疾病。糖尿病可分為一型和二型。二型糖尿病原名叫成人發病型糖尿病，多在35-40歲之後發病，占糖尿病患者90%以上。糖尿病以高血糖為主要標誌。根據公開報導資訊顯示，美國有3千多萬人有糖尿病，還有更多的人患有糖尿病前期。糖尿病現已不是成年人專利，在超重和肥胖人群比例不斷攀升的今天，正向青少年步步逼近。
根據老藥醫診所專家介紹，每3名糖尿病患者中，就有一名不知道自己患有糖尿病或糖尿病前期。糖尿病患者的典型症狀包括多飲、多食、多尿、消瘦、易疲勞、煩躁等，但這些症狀都易被認為是勞累所至。此類病人早期症狀不明顯，僅有輕度乏力、口渴，常在明確診斷之前就可發生大血管和微血管併發症。長期血糖增高，大血管、微血管受損並危及心、腦、腎、周圍神經、眼睛、足等器官。
據世界衛生組織統計，糖尿病併發症高達100多種，是目前已知併發症最多的一種疾病。糖尿病死亡者有一半以上是心腦血管病變所致，10%是腎病變所致；因糖尿病截肢的患者是非糖尿病的10-20倍。糖尿病發病後10年左右，將有30%-40%的患者至少會發生一種併發症，而且併發症一旦產生，藥物治療很難逆轉。
老藥醫診所專家強調儘早防治糖尿病，合理安排日常飲食。含糖量高食品不吃，含脂肪和澱粉的食品少吃，以吃蔬菜雜糧類為主；減少熱量攝入，養成三低一高飲食習慣，即低鹽、低糖、低脂、高纖維，多吃新鮮蔬菜、五穀雜糧，米麵不要吃得太精，每天要進行適度的體育鍛煉。
老藥醫診所預約電話：718-886-2269，地址136-20 38th Avenue, suite 5A, Flushing, NY 11354(飛越皇后5樓A室)，營業時間：上午9:30時到晚上6:30時。
林書豪罕見嗆球迷：65億人僅450人能進NBA 請尊重！
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美國職籃NBA老鷹隊球星林書豪，上個球季受傷，本季開賽後3次上場皆沒亮眼表現遭網友們質疑，他20日受訪美國廣播節目時，罕見回嗆他的酸民，「全世界有65億人口，只有450人能進NBA，請尊重偉大！」，希望一些球迷能尊重在NBA生存的球員。
林書豪在「Freakonomics Radio」節目中提及，「有數不清的球迷來找我，像是『你在我的夢幻籃球隊中，但你受傷，也傷了我的夢幻籃球隊』」。林書豪感嘆自己所熱愛的事物，曾付出幾萬個小時的努力，卻被拿去跟遊戲比較，「那些人永遠無法和真正運動員的人生來比較」。
2012年「林來瘋」風靡全球，但現在不少球迷會認為「嘿！兄弟！我能挑戰這個人！」、「一對一可以打敗林書豪」，而林書豪想要對很多球迷說「全世界65億人，只有450人能進入NAB，請尊重偉大！」。
林書豪經過555天的等待，18日擺脫病痛依舊從板凳席出賽，是這一年半來首次打完的整場例行賽，他自稱像菜鳥球員，也坦言尚未找回節奏，離百分百恢復還要一段時間。
事實上，林書豪今年30歲，是個聰明又好強的人，因為從小就了解自己想要什麼，所以個性十分主動與積極，明確朝著自己的目標前進，也是自1954年以來，第一位打進NBA的哈佛高材生。
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