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下面附上一則新聞讓大家了解時事
林書豪連4場得分雙位數 盼打法更積極
:
（中央社記者尹俊傑紐約9日專電）美國職籃NBA台裔後衛林書豪近況加溫，今天攻下16分，連4場得分雙位數，美中不足的是投籃失準，命中率不到3成，但他認為投籃品質很棒，希望延續氣勢，攻守更有侵略性。
林書豪本季第2度重返老東家布魯克林籃網隊主場，替補上陣的他上半場就拿10分，全場攻下16分，抓下5籃板，助攻、抄截各3次，但所屬的亞特蘭大老鷹隊連兩天客場作戰，下半場氣力放盡，終場以100比116不敵籃網，苦吞對戰4連敗。
老鷹開賽後氣勢如虹，首節一度領先18分，但從第2節開始命中率下滑，下半場遭籃網後來居上，第4節兵敗如山倒，最多落後20分。
林書豪賽後受訪表示，籃網在比賽中段加強防守，到了比賽尾聲，老鷹有點耗盡氣力，但這不是輸球藉口，老鷹下半場必須打得更好，在面對壓力的情況下保持體能和掌控比賽的能力。
林書豪本季轉戰老鷹後主要擔任替補，輔佐新秀控球後衛楊恩（Trae Young），昨天作客多倫多面對暴龍隊，林書豪本季首度先發，繳出20分、9助攻表現，今晚替補上陣再拿16分，但全場18投5中，三分球5次出手都未命中，並不理想。
近5場比賽，林書豪上場時間增加，整體投籃命中率逼近5成，接近賽季水準，但三分球13投僅中2球，手感偏冷，今天賽前重點練習外線策應投籃，但開賽後主要仍靠切入取分。
林書豪認為近況很棒，此役投籃表現雖不理想，但對他來說，重點不是進球或失手，而是投籃品質。
他說：「今晚投籃品質很棒，老實講，很多球出手感覺棒透了。比賽就是這樣，有時手感很順，球卻投不進籃框，但我還是有信心，沒有很擔心。我比較在意的是出手要有把握，並延續這股氣勢，嘗試讓打法更積極，為隊友製造機會，在攻守兩端更有侵略性。」
林書豪與楊恩昨天都先發，今天第4節也有不少時間一起在場上，形成雙控衛打法。老鷹總教練皮爾斯（Lloyd Pierce）解釋，這是因人手吃緊而做出的調度。
皮爾斯說，貝茲摩（Kent Bazemore）與普林斯（Taurean Prince）缺陣，導致主力球員上場時間增加，剛好林書豪與楊恩近況都不錯，有更多機會同時在場上，但這只是權宜之計，傷兵歸隊後調度將再調整。（編輯：屈享平）1080110
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三高患體質多虛火 宜涼補忌溫補
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秋冬交替是心血管疾病的好發季節，高血脂更是隱形殺手，中醫師周宗翰提醒，三高患者進補應擇涼補，忌溫補。
周宗翰表示，高血脂平常沒有明顯的不適症狀，但是卻是誘發腦中風或心肌梗塞得致病因子，隨著外食人口的增加，加上飲食精緻化因素，因而造成國人血油過高的症狀發生。
而秋冬進補時，像是薑母鴨、羊肉爐或是十全排骨裡頭的帶皮羊肉、豬肉或雞肉脂肪豐富，過量食用可能會吃下過多飽和脂肪，這可能難以控制血脂中的膽固醇，因此民眾若要吃這些鍋類，建議別喝這些火鍋湯頭。
在中醫的角度認為，三高體質大多帶有虛火現象，若想要吃點藥膳來補補身子，適合用涼補，最多用平補，不可溫補；這樣調整的目的是將體質調整到平衡的中性體質。
周宗翰補充說明，因為現代人長期熬夜、多飲咖啡，常感覺口乾舌燥、眼睛乾澀、大便較不易解或較硬，屬於燥熱體質，再加上工作時間愈來愈長，在辦公室吹冷氣時間太久，又缺乏運動，造成身體循環功能變差，容易疲勞，甚至太累時手腳會冰冷等，形成氣虛體質，兩者加在一起即「外寒內熱」或「寒熱夾雜」型體質，並不適合純粹溫補的方式來進補。
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