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下面附上一則新聞讓大家了解時事
要做大腸鏡嗎？從12警訊辨腸癌風險
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（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）隨著國人飲食西化加上缺乏運動，大腸癌一年發生人數增為15500人，成為世界第一及國人發生率最多的癌症，每年造成5千人死亡。如何降低大腸癌發生率，非常值得重視。大腸癌初期無症狀，一般由瘜肉演變而成。如果在瘜肉階段就經由大腸鏡將其切除，可以減少大腸癌發生。
39歲的黃先生為肥胖體型，腰圍96公分，有大腸癌家族史及抽菸習慣。因為一天多次軟便及腹脹長達數月，近日解血便。就醫進行大腸鏡檢查，發現乙狀結腸有2公分瘜肉。經大腸鏡電刀完整切除，病理報告為絨毛型腺瘤合併高度細胞異生（癌前病變），經一年後大腸鏡追蹤並未復發。
血便、排便習慣改變等 小心12項大腸癌警訊
郭綜合醫院胃腸肝膽科主任陳進生表示，門診時常遇到病患猶豫，到底要不要做大腸鏡？根據多年臨床經驗，提出12項警訊供民眾參考，決定是否要接受大腸檢查：
警訊1）解血便或糞便潛血反應／
糞便與腫瘤摩擦會導致出血。但早期腫瘤出血量少，肉眼不易發現，接受糞便潛血檢查，有助早期發現。故國民健康署提供50至74歲民眾，每2年一次糞便潛血檢查。
警訊2）排便習慣或糞便形狀改變／
排便次數改變、裡急後重或糞便形狀改變，超過2星期以上，可能腸道內有不正常的結構改變，包括大腸腫瘤造成腸道狹窄。
警訊3）年紀大於50歲／
研究統計資料分析，證實大腸癌好發年齡為50至75歲，故50歲以上合併腹部不適症狀，應考慮大腸檢查。
警訊4）不明原因慢性貧血及倦怠／
糞便與腫瘤摩擦會導致長期少量出血而不易發現；且大腸癌造成腸道狹窄、營養不良而導致慢性貧血，等到頭暈、倦怠才會察覺。
警訊5）腹部摸到腫塊／
腫瘤太大或轉移至腹腔其他臟器，而表現出腹部腫塊。或是腫瘤阻塞，大便堆積腸內，故腹部觸診到腫瘤狀病灶。
警訊6）家族大腸癌病史／
家族有大腸癌病史，大腸癌發生風險增加3倍以上。故應從40歲開始接受大腸檢查。
警訊7）大腸腺瘤型瘜肉或發炎性大腸炎病史／
大腸腺瘤數年後可轉變成大腸癌，而發炎性大腸炎罹病8年後可能產生大腸癌。有以上2種病症者，需定期接受大腸鏡檢查。
警訊8）嗜食燒烤紅肉、加工肉品，少食高纖蔬果者／
高溫燒烤紅肉會產生異環銨等致癌物，含「硝酸鹽」加工肉品也有致癌風險。而蔬果纖維能稀釋毒性物質又能促進排便，縮短致癌物滯留、減少癌症發生。
警訊9）肥胖及缺乏運動／
肥胖會增加約1.5倍大腸癌風險，且肥胖大腸癌患者治療後復發機率及死亡率都較高。
警訊10）不明原因腫瘤指數（CEA及CA-199）上升／
腫瘤指數（CEA及CA-199）上升，可能是大腸癌，膽道癌，胰臟癌等造成，需進一步檢查。
警訊11）長期抽菸及酗酒／
香菸會產生致癌物質，透過血液循環而增加大腸癌發生。酒精到大腸後代謝成致癌物乙醛，也會導致癌症。
警訊12）不明原因慢性腹痛及體重減輕／
大腸腫瘤侵犯或轉移到腸壁外組織及腸阻塞會引起慢性腹痛，導致營養不良、體重減輕。
腸癌篩檢4方法 依不同程度者適用
大腸腫瘤的篩檢，主要有4種方法：(1)糞便潛血檢驗，簡單方便，但對於陽性者仍需大腸鏡確診；(2)乙狀結腸鏡檢查，輕度不適可用此檢查，但只檢查到部分大腸；(3)大腸鋇劑攝影檢查，輕度不適可用此檢查，可完整檢視大腸，但無法執行腫瘤切片或切除息肉；(4)大腸鏡檢查，適用輕到重度疼痛的檢查，可完整觀察大腸及進行腫瘤切片、瘜肉切除及止血術。擔心疼痛可考慮接受減痛大腸鏡。
陳進生主任提醒，符合12項大腸癌警訊項目越多者，應儘早接受大腸檢查。擔心大腸鏡風險者，應選擇消化系內視鏡專科醫師執行。擔心大腸鏡疼痛及麻醉風險者，可選擇經驗豐富及設備齊全的麻醉大腸鏡團隊執行。若是對大腸鏡疼痛及麻醉風險有強烈心理恐懼，可考慮大腸鋇劑攝影術（及乙狀結腸鏡）。儘早接受檢查，早期診斷、早期治療，才能永保安康！
首屆中國當代音樂節紐約登場 奏響近代史
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首屆中國當代音樂節近日亮相紐約，「回首往事 展望未來：當代中國音樂家對歷史的表達」研討會20日在曼哈頓舉辦；中國作曲家霍冬齡與詞作家蘇煒合作，用音樂描繪了文革時期中國知識青年「上山下鄉」運動。
生長於廣東的蘇煒15歲到25歲在海南度過，「文革時期家庭遭受打擊，我當時想離開家，越遠越好」；他說，最美的青春年華與艱苦的生活經歷結合，回憶裡有甘甜也有苦澀。
霍冬齡和蘇煒二人共同在海南島經歷了十年下鄉運動，為了直面那段包含複雜情感的歷史，兩個人於十多年前重聚，共同創作出大型敘事交響合唱作品「歲月甘泉」。
在耶魯大學教書的蘇煒說，十年前的某一天突然見到霍冬齡，「下鄉運動結束之後，我們有將近30年沒聯繫，沒想到他突然來美國找我，當時我們都快認不出彼此了」。
霍冬齡則說，有很多影視作品和文學作品記錄了1966年至1976年的文革歷史，唯獨沒有音樂作品，「如果我們這一代親歷者不創作，那也沒有別人會創作了」。
用音樂呈現一段沉重的歷史並非易事，對蘇煒來說，下鄉運動是他生命中一段「最痛苦但也最真實」的經歷，「我作詞非常快，三個晚上一氣呵成，因為都是真情實感的流露」；蘇煒表示，回顧創作過程發現，如果當時不是一氣呵成，可能永遠也寫不出詞，「因為包含了太多複雜的情感」。
兩人共同創作中，經歷了許多磨合。霍冬齡說，面對一段沉痛的歷史，音樂風格和基調不容易把握，「我和蘇煒一致認為，要站在今天看昨天，不能站在昨天看昨天」；他們將「時代感」融入作品中，「希望讓觀眾們一聽就知道是文革歷史，並能被音樂帶回到當時的情境中」。
在創作的一年半間，霍冬齡和蘇煒曾多次回到海南島采風，他們在作品裡融入山歌、民歌、廣東音樂、漁民歌謠，並加入了蘇聯歌曲的風格，將歷史與現代結合，把原生態與現代感融合。
蘇煒表示，文革的歲月包含了艱辛和疼痛，「有人說音樂作品應該叫『歲月苦水』，而不是『歲月甘泉』」，但「甘」是一種包含了苦和甜的味道，在最美的青春年華經歷了厚重的歷史，情感之複雜並不能用簡單的語言表達。
中國當代音樂節由巴德美中音樂演習院主辦，包括系列音樂會以及學術研討；以回顧歷史為主題的音樂會將於21日(周日)在紐約林肯中心上演，帶領觀眾直面鴉片戰爭、南京大屠殺以及文化大革命三段中國近代難以抹去的歷史。
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